L’hypnose PTR (Psychothérapie du Traumatisme Réassociative) ou encore appelée l’hypnose conversationnelle stratégique est une hypnose au sein de laquelle le patient est actif, parle et échange avec son thérapeute.

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L'hypnose PTR est est une hypnose conçue pour traiter les traumatismes survenus lors d'incidents violents, brutaux et inattendus, bien délimités dans le temps comme une agression, un accident, un attentat, une catastrophe naturelle ...

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Mais il y a une autre catégorie de « blessures profondes et persistantes » qu’il est important de considérer aussi comme traumas. Nous les appelons « les équivalents traumatiques ». Ce type de trauma, moins spectaculaire peut-être, est engendré par des vécus néfastes et répétés sur une longue période :  harcèlement au travail ou à l’école, manipulation, dévalorisation ou humiliation de la part du partenaire ou des parents…

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L'hypnose PTR est également efficace dans le traitement de certaines maladies psychosomatiques : maladies des voies digestives, de la peau, douleurs du dos, asthme, migraine…

Enfin, en psychothérapie générale, elle est utile pour traiter la dépression, le burn-out, les phobies, l'angoisse et l'anxiété, le manque de confiance en soi,  les troubles du sommeil ...

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Le nombre de séances est à déterminer au cas par cas mais je vous suggère idéalement d'être disposé à vous engager pour un minimum de 3 séances espacées de 15 jours.

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Cela vous intéresse mais vous vous posez des questions ? c'est bien légitime, n'hésitez pas à me contacter.

Rassurez-vous, on est bien loin de l'hypnose de spectacle de Mesmer !

Si vous le souhaitez, vous trouverez des informations complémentaires sur le site de l'Institut Milton H. Erickson de Belgique : https://www.imheb.be

Source : imheb